【黑松茶花動吃教室】開課啦！

「黑松茶花動吃教室」健康雙脂上課啦！

平常都宅在家嗎？整天都想著吃嗎？
2020年就由雙脂專家Ricky
帶領大家透過動、吃，擁有健康雙脂生活！！

一、【黑松茶花動吃教室：必修課】開心吃又兼顧好身材

「脂己知彼百戰百勝」
你一定不知道：運動後，更要吃東西！
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《課程資訊》
雙脂專家：Ricky
活力助教：動吃女孩 – 苡萱、籃籃、羚小鹿
課程目標：不光讓你吃得超開燻，還能邊瘦手臂！
學分：超營養
料理：高纖肌肉堡佐手臂肌力
這邊看：https://youtu.be/wVCOSRmEg8c

二、【黑松茶花動吃教室：通識課】光動不夠還要「懂吃」

「脂識就是力量」
別讓錯誤知識，影響你脂己～
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《課程資訊》
雙脂專家：Ricky
養眼助教：金牌龍舟猛男 – 雍傑、聖儒、宥銘
課程目標：建立動＋吃知識與觀念
學分：這算愛情學分嗎（誤
料理：消火雞肉天使冷麵佐全身有氧
這邊看：https://youtu.be/RctRZ8IZdn4

三、【黑松茶花動吃教室：選修課】 K.O. 隱/顯性雙脂問題

「知人知面不脂心」
別看自己瘦瘦der，當心成為身體滿滿脂肪的泡芙人
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《課程資訊》
雙脂專家：Ricky
最潮助教：酷炫 x 那對爸媽
課程目標：運用動+吃，改善血脂跟體脂
學分：動吃觀念 UP UP
料理：輕盈千層肉派佐小腹Byebye
這邊看：https://youtu.be/dc8VaPtjARc

四、【黑松茶花動吃教室：福利社】

動吃女孩解鎖10萬觀看成功！！！
快來看看女孩們的包包都裝些什麼東西
突擊她們開心吃&兼顧身材的秘辛！
這邊看：https://youtu.be/SYcNf9SUSCI